「毎朝何を着ようか悩む」
「服はたくさんあるのにしっくりこない」
「新しい服を買ってもなんだか
自分に合っていない気がする」
こんなお悩みを抱えていませんか？
特に40代を過ぎると
ライフスタイルや価値観が変わり
今まで似合っていた服がしっくりこなくなることも
増えてきます。
そこで大切なのが
「今ある服を活かしながら、本当に自分に合ったスタイルを作ること」
クローゼット整理をすることで
「ただ流行を追うお洒落」ではなく
「自分らしさを大切にしたお洒落」を
楽しめるようになります。
今回はクローゼット診断のポイントと
理想の自分に近づくためのステップを
お伝えします。
なぜ40代からはクローゼット診断が必要なのか？
40代からは「これからの自分らしさ」を
見つめ直す大切な時期。
仕事や家庭環境の変化などで
ライフスタイルや価値観が変わることが多く
以前はしっくりきていたファッションも
「何だか違う・・」
と感じることも増えてきます。
そんな時に必要なのは
「今の自分に本当に必要な服を知ること」
クローゼット診断をすると
☑本当に似合う服がわかる
☑服選びの時間が減る
☑買い物の失敗が減る
☑「着る服がない！」というストレスから解放される
といったメリットがあります。
クローゼット診断のステップ
①つむぎ学鑑定で「本当の自分」を知る
つむぎ学鑑定とは、生年月日から
あなたの「本質」「強み」「役割」など
本来備わっている”魅力”がわかるツール。
自分の取扱説明書みたいなもの。
まずは「大切な自分自身」を知ることで
本来の自分を活かすことが出来ます。
✅いつも他人を優先してきて自分の気持ちがわからない
✅人の目が気になって自分らしさを出せない
✅本当の自分の魅力を知りたい
✅内面も外見も磨きたい
そんな風に感じることありませんか？
以前の私のように「自分」を知らずに
外見だけ取り繕っても本当の自信や自己肯定は
出来ないままに。
自分を知って自分らしいファッションで
自分の人生を作っていきましょう！
②すべての服を見直す
まずはクローゼットにある服を
一度すべて見直しましょう。
☑ここ一年着ていない服はないか？
☑着るたび「なんか違う・・」と感じる服はないか？
☑今の自分に合っていると自信を持てる服はどれか？
「いつか着るかも・・・」取っておいても
結局着ない服がほとんど。
思い切って手放すことが大切です。
③似合う服を仕分ける（骨格診断・顔タイプ診断を活用）
手元に残した服が
「本当に自分に似合っているか？」
を確認するために骨格診断・顔タイプ診断を
活用しましょう。
・骨格診断→体型を美しく見せるシルエットや素材がわかる
・顔タイプ診断→顔の印象に合うデザインやテイストがわかる
「好きだけど似合わない服」は
コーディネートの工夫やメイクで活かせることも。
☑骨格的に似合わないシルエットでも小物や着こなしでバランスを取る
☑顔タイプに合わない色や柄でも顔周りに得意なアイテムを持ってくる
自分に合った工夫を知ることで
着られる服の幅が広がります。
「似合う」も大切ですが、「なりたい自分」で
洋服を選べるようになることが大切です。
④足りないアイテムをリストアップ
残した服だけでコーディネートが組みにくい場合は
買い足しアイテムをリストアップしましょう。
☑どんな場面で着る服が足りないか？
☑ベーシックアイテム（白シャツや黒パンツなど）は揃っているか？
☑着回しの効くアイテムはあるか？
クローゼット診断をしてから買い足すことで
「本当に必要なもの」だけを選べるようになり
無駄な買い物が減ります。
また、「なりたい自分」「未来の自分」に
あった服を選ぶことで自己肯定感も上がり
欲しい未来を先取りできます。
クローゼット診断で理想の私に近づく
クローゼット診断は
単に「不要な服を整理する」ものではありません。
「これからの私にふさわしい服を選べる」
大切なプロセスです。
☑似合う服がわかると自分に自信が持てる
☑毎朝の服選びがラクになる
☑ファッションが楽しめるようになる
「今ある服を活かしながら自分らしさを
大切にしたお洒落を楽しみたい！」
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